ちょうど昨日より 暦の上では「夏」となります。 以下 夏の養生法をお伝えいたします。 夏はさまざまなものが生長し生い茂り、花を咲がせる季節です。 ＜夏の３ヵ月＞ ★立夏 ５月６日ころ 夏が始まる日。 この日から立秋の前ま … 続きを読む 夏の養生法