暦の上では 立春から「春」です。 以下 春の養生法をお伝えいたします。 さまざまなものが生まれてくる新鮮な「気」に満ちた季節です。 ＜春の３ヵ月＞ ★立春 ２月４日ころ節分の次の日。 この目から、立夏の前日までが春。 ★ … 続きを読む 春の養生法