大型の台風12号は
四国全域と近畿、中国地方の一部が
風速25メートル以上の暴風域に入り
夜にかけ、四国と中国・近畿を経て
日本海に抜ける見込みとのこと
つまり
この何日も
低気圧に西日本近辺が覆われている
ということになります。
体調もすぐれず
気分的に
億劫になったり
不安定になることが予想されます。
あなたは大丈夫ですか?
アメリカで前日ハリケーンがあり
今度は日本でも・・・
この偶然も
もちろんしかるべきことなのです。
来週からしばらくよくなるはずなので
しばらくは頑張りましょう^^
とくに
この時期の身体のストレッチや
呼吸法によるリラックスがお勧めです^^